Con un imperio que factura cuatro millones de euros entre todas sus empresas, la alicantina ha convertido su pasión por el fitness y el bienestar en un próspero negocio. Leer

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#Fitness #Adelgazar #Dieta saludable #Artículos Gema García Marcos

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Al ser frescos y ligeros, los vestidos de lino resultan ideales para primavera y también para verano. Aquí te presentamos varios diseños de Zara y Mango que deberías fichar para tu fondo de armario. Leer

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#YoDona #moda #TresB #Vestidos

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Al calor de una sociedad más individualista proliferan las llamadas parejas LAT, que no conviven incluso después de pasar por el altar. Cada vez son más y los expertos dicen que han llegado para quedarse Leer

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#Psicología y sexo #Relaciones pareja #Parejas #YoDona

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#YoDona #moda #TresB #Vestidos

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La célebre autora del éxito en ventas ¡Es la microbiota, idiota! regresa con ¿Envejeces o rejuveneces?, donde aporta las claves para cumplir años con energía y salud. Leer

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#Estilo de Vida #nutrición #Entrenamientos #Alimentación saludable

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Cuando hay niños de por medio cualquier aventura se multiplica: las vacaciones escolares, la llegada de nuevos hermanos, un divorcio... Y no olvidemos el ocio. La autora, madre trotamundos, da sus claves para que ver mundo con ellos sea más divertido que estresante. Leer

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#YoDona #Viajes #Artículos Mar Muñiz

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En lugar de por las sandalias o las bailarinas, esta primavera-verano 2025 puedes apostar por los mocasines, que están muy de moda. Aquí tienes varios diseños de Zara y Mango con los que marcar tendencia. Leer

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#YoDona #moda #TresB #Zara

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Los garbanzos y las lentejas son las legumbres más consumidas en España. Sin embargo, hay otra que solo tomamos de aperitivo y que no debería faltar en ninguna dieta saludable, ya que ayuda a bajar el colesterol. Leer

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#YoDona #salud #TresB

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Ni dietas milagro ni pócimas mágicas. María Amaro detalla qué comidas y bebidas favorecen la pérdida de peso de una forma saludable y sostenible en el tiempo. Leer

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#Dietas #Dieta saludable #Adelgazar #nutrición

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De todo lo que aún tenemos pendiente, aprender a separarnos, sin romper corduras, se me hace cada vez más urgente. Leer

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#YoDona #lifestyle #Opinión

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